PERDONAR ES BUENO PARA LA SALUD, PARA EL CORAZON, AUNQUE TODAS LAS PERSONAS SE ALTERAN CUANDO HABLAN SOBRE UNA TRAICION SUFRIDA EN EL PASADO , ASI AUMENTAN LA PRESION SANGUINEA Y EL RITMO CARDIACO EN CAMBIO LAS PERSONAS QUE TIENEN MAS FACILIDAD PARA PERDONAR RECUPERAN EL EQUILIBRIO CON MAYOR RAPIDEZ QUE AQUELLOS INDIVIDUOS QUE GUARDAN RENCOR Y POR ESO LAS PERSONAS QUE PERDONAN TIENEN MENOS SINTOMAS DE ENFERMEDAD Y SUFREN MENOS ANSIEDAD Y POR ENDE DUERMEN MEJOR. TODAS LAS PERSONAS PUDEN BENEFICIARCE CON EL PERDON YA QUE ESA CAPACIDAD SE PUDE APRENDER, HABLAR POSITIVAMENTE DE PROPIA VIDA EN LUGAR DE QUEJARTE Y ENCONTRAR ORIENTACION PARACONTRARRESTAR LOS PENSAMIENTOS DE ENOJO O AUTOCOMPADECIMIENTO SON LOS PASOS PARA APRENDER MAS DE UNO MISMO Y GOZAR DE UNA VIDA MAS PLENA. YVOS PERDONAS?
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